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Therapeutic yoga classes are gentle and include yoga poses modified to individual's needs, gentle movement sequences to help improve the body's movement patterns, yogic breath techniques, and guided relaxation.
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Vinyasa is a style of yoga characterized by stringing postures together so that you move from one to another, seamlessly, using breath.
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"Arthur repère tout de suite les problèmes que l’on rencontre et propose des exercices et des conseils concrets et très efficaces. Les cours se déroulent toujours dans la bonne humeur et on en ressort toujours plus motivé. Je sens déjà que je fais des progrès au bout de quelques cours seulement. Merci !"
"Je vois déjà les progrès réalisés, que ce soit techniquement ou simplement concernant ma confiance en moi ! J'apprécie beaucoup qu'Arthur propose des exercices toujours variés et adaptés à notre profil et nos envies ; il est par ailleurs constamment à la recherche de nouveaux « tips » pour faire progresser ou dépasser un blocage."
"Arthur est un excellent professeur qui a su s'adapter à mon niveau vocal, qui n'hésite pas à chercher de nouveaux moyens et de me proposer de nouveaux exercices pour m'aider à améliorer ma technique vocale de manière ludique ! J'apprends beaucoup et ne m'ennuie jamais :) Merci Arthur !"
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